אימון כושר אישי יכול לתרום רבות לפיתוח יכולות גופניות ולהקפדה על שגרת אימונים, אבל לאימוני כושר שמתקיימים בקבוצות יש כמובן ערך מוסף.
אימון אחד על אחד עם מאמן יכול להיות מעט משעמם ומונוטוני לפעמים, אז בנינו לכם את הקונספט המושלם – אימון אישי פרטני בקבוצה קטנה: כל היתרונות של אימון אישי, רק במסגרת קבוצתית: כל מתאמן מתמקד באימון שלו, אבל כולם נהנים מתחושת הביחד.
בין אם אתם מנסים לרזות, להיכנס לכושר, או לטפח כבר את הקיים, הרבה יותר כיף לעשות את זה בקבוצה.
את האימונים מעביר ברוך סרוסי, שדואג לתת לכל מתאמן את הדגשים והיחס הנדרש לביצוע כל תרגיל בצורה נכונה שתמנע פגיעות, בדרך להשגת המטרות והיעדים.
ההנאה היא בטוחה, האווירה משפחתית, והיעדים ברורים לכולם – לעבוד קשה, להתחטב ולרזות.
